1 februari

första en ny månad och det passar perfekt att 100% gå in för min nya hälsosamma "diet".
ha smygstartat lite, men nu är det fullfart :)
så denna morgon har morgongröten redan ätits. Jag tror det kommer vara den största omställningen, att börja äta frukost.
sen kniper jag allt socker och allt annat onyttigt :) för nu vill jag börja se resultat! Kosten är ju 80% och själva träningen "bara" 20%.
jag medger att jag blivit förslappad när det kommer till mat och jag hr verkligen ingen självdisciplin när det kommer till godis. Men tänker man framåt och tänker att nu kan reiltat börja visa sig så ska det nog få bra :)

nu ska jag gå ut och sopa fram min bil, för det är just dags att åka på jobb