hej söndag

söndag igen och ännu en vecka förbi, men jag har ytterligare en ledig dag att se fram emot imorgon.
Min dag började som vanligt med morgongym följt av gröt, kaffe och dusch. Nu har jag just veckostädat huset och snart ska vi bege oss mot lemland för middag hos Toffes familj, det va faktiskt rätt länge sen sist.

En sak har jag idag konstaterat, mitt benpass är alldeles för massivt för att jag ska "orka" ha mitt magpass samma dag, så nu får jag lägga om min veckosplit och troligtvis sätta magpasset samma dag som konditionsdagen, alltså kommer min veckosplit vara 4 dagar istället för 3. Jag ska testa en tid framöver och se hur det känns, men i teorin låter det bra iaf.

Sen ska jag öven ta tag i detta morgongym igen, komma in i rutinerna jag hade för 1-1,5 år sen. Jag mådde som bäst då, och va skulle vara bättre än att må så bra igen.
Jag måste erkänna att jag just nu är innne i en lite sämre period, där orken tryter, men jag försöker helt enkelt göra det bästa av dagen, och börjar jag min morgon med träning, så är jag glad och känner mig stark och faktiskt t.o.m lite snygg oxå, jag orkar på ett helt annat sät när jag startar min dag på det bästa sättet jag vet. Även om det så betyder att jag ska måsta stiga upp 06:00 istället för 06:45 för att kunna befinna mig på Avancia kl 7 och på det viset även hinna HEM och duscha innan jobbet kallar. Och som det ser ut nu kommer det funka alla dagar förutom de dagar jag börjar 8.

nehe nu börja göra sig i ordning för att åka så småning om :)