23:29, ett stycke plan, kalla det ytligt om ni vill

Måndag och första april imorgon, som gjort för en ren nystart.
jag ska va stenhård med mig själv nu, det ha blivit alldeles för mycket småätande, sötsaker, snacks osv, men nu är det ändring på det! Dom fruktade sambo-kilona börjar smyga sig på :O och ännu mera nu när jag inte tränat så mycket pga min axel.
Så nu är det skärpning fröken Forsman!
Max (!) 1 onyttig dag i veckan, och då menar jag inte att jag får svulla i mig, utan bara nåt litet, OM jag vill men helst inte. Första veckan promenader och lätta intervallrundor och lite hemmastyrketräning, lika bra att vila axeln från gym en vecka till innan det är högsta växeln i igen.

Varför skriver jag det här här? Jo för då kanske jag får arslet ur vagnen och skärper mig på riktigt! Jag gör min egen SIC (=summer is comming) utmaningen jag deltog i via aldrigvila förra våren. Jag har mina mål, nu ska dom uppnås! Några kilon och centimetrar ska bort och kroppen ska tightas till.
Jag trivs inte med min kropp just nu, så dags för ändring!

Nu ska jag just gå och lägga mig i renbäddad säng och sova sött några timmar, för imorgon tar jag tillbaka kontrollen :) haha

14:34, hej söndag

sitter och funderar på att fara ut och intervallträna, testa om jag kan jogga fast min axel känns konstig, muskelvärkig men inte värk som förut, men jag börjar få otrolig träningsabstinens nu, så 2-1 intervall runt östernäs-västernäs ska nog gå bra hoppas jag. ska se om en stund när frukosten fått smälta lite så jag inte får håll iaf.

Vi får se :)

ojoj, nu börjar jag längta till 6 juli, HIM på ruisrock, ganska exakt 5 år sen sist, så jag tycker det passar riktigt ypperligt att åka och se dom igen och bara för dt så lägger jag upp denna goding från just ruisrock 2008 :)

00:15, go'natt lördag

Vilken mysig dag det varit! Inte första halvan, men andra halvan. Första halvan spenderades med hushållspyssel, diska, dammtorka, handla osv. Inget fel med det förstås men, Sen när älsklingen kom hem vart det myspys och umgänge för nästan hela slanten, serier och film, laga mumsig middag, blev fylld snitzel med pommes och tzatziki, sen lite desperate för mig och spela för toffe innan vi slöt upp i soffan igen för lite mera film :) och nu är det just go'natt.
Blev alltså inget geta för oss, kände verkligen inte för det :/

Jag gillar såna här dagar, jag älskar min sambo, tillsammans är vi bäst! :D

10:27, påsklördag

Go'morgon :) tänkte försöka va en snäll flickvän och hjälpa toffe stiga upp kvart i 5 imorse, men gick mindre bra, han fick klara det nästan själv, jag bara halvsomnade om hela tiden, oops! :P men nu är jag uppe och sprättar, ska just göra lite hushållssysslor, diska, dammtorka osv, göra det fint här hemma tills han kommer hem :) Om några timmar blir det påskmiddag med delar av släkten ute i Geta.

12:38, go morgon fredag

relativt nyvaken och intar mitt morgonkaffe så man kanske blir lite människa, och ska så småning om gå på hundpromenad. utöver det inga planer för idag, eller jo, fundera på middag, har allt hemma för att göra grön eller röd curry med kokosmjölk, men jag vet inte, kanske vi wokar istället. jag vet inte. dagens i-landsproblem.
alltså åh, den blir bara bättre och bättre :)

23:58, ...ett år sen

Tanken slog mig nu under kvällen.. Skärtorsdag, SKÄRTORSDAG, förra året denna kväll va jag till arken. och vem pratade jag med första gången då? Toffe :D ett år. Herregud! Sen att jag va riktigt dryg hör inte hit, näst intill otrevlig t.o.m.. Vem hade kunnat ana då hur jag skulle känna för denna underbara människa nu. Min drömprins, min Toffe, underbaa älskade du, känslan du får mig att känna är obeskrivlig!

20:12, hej fredag, nej just ja, torsdag är det ja..

såna här dagar gillar jag. fått massor gjort.
Storhandlat, bakat bullar efter ett recept jag fått av toffes mamma, blev helt okej, men inte riktigt som jag hade hoppats på, mera fyllning nästa gång och göra snurror istället för snäckor :)
sen blev det mumsig middag, lite godis och How I met your mother.
nu ska vi se vad vi hittar på, känns som fredag idag fast det bara är torsdag, men det är nog för att det är sovmorgon imorgon :) Toffe och jag är lediga tillsammans :D

07:40, good morning!

Fröken piggelin igen :)
Fast jag är "ledig" har jag inga bekymmer att stiga upp tidigt och vara vaken hela dagen. Sen att jag blir trött och vill sova vid 22-23 hör inte hit :P
Blev en promenad igår kväll, ca 5 km och sen såg jag en av mina absoluta favoritfilmer, The Rock :)
Idag ska jag åka och storhandla och det är nog egentligen dagens enda plan tror jag :p

14:11, hej onsdag

Fint väder och helt okej humör. Plockat och putsat lite hemma och träffat Petski. Och bäst av allt, min axel börjar kännas betydligt bättre och nu ser jag fram emot att få komma tillbaka på jobb och göra nåt vettigt :) men först är det påskledigt. Så tisdag är jag tillbaka förhoppningsvis med full styrka :)
Nu ska jag pyssla lite till här hemma.

Dagens sanning :)

23:04, go'natt då..

Varit en seg och lång dag, mycket pga att jag inte kunde somna om då vid 8, så jag har inte gjort mycket vettigt på dessa 15 vakna timmar. Blivit en hel del Desperate (förvånade? :D) och gjorde axeltest genom att baka schackrutor, med elvisp i fel hand så att såå mycket belastning på sjuka axeln blev det ju inte, bara när jag sku baka ut dom sen, men det gick ju fort och var stilla sen efter det. Och läkaren sa faktiskt att jag inte skulle vara HELT stilla, jag ska belasta den, men bara lite.

Och nu ikväll blev det te, mys och film, Wrath of the Titans, vi såg Clash of the Titans igår. Helt bra filmer :)

Och nu är det go'natt :)

08:12, piggelin

08:12, och jag är pigg, kan banne mig inte somna om :/ kramat iväg prinsen på jobb, tittat på top model och sen tänkte jag sova vidare en stund, men icke! Så här ligger jag nu och stirrar i taket. Konstaterat att axeln är helt klart värst på morgonen och förmiddagen och på natten.

18:56, surpuppa

Nu är jag lite suris, blev ytterligare 4 dagar sjukskrivning.. Skit! Va inte bara muskelbristning, hela muskelfästet har släppt lite, så hamna på Naproxen-kur i 2 veckor, och blir det inte bättre efter det riskerar jag att måsta få kortisonspruta i axeln.
Suck!

07:23, hej måndag

Måndag, ny vecka och förhoppningsvis kan jag jobba.. Men värken sitter i, ska kladda på voltaren och ta en burana och hoppas det släpper lite nu innan 9 när jag ska va på jobbet. Och be till gudarna att det håller, jag orkar inte va hemma längre, jag orkar inte ha ont längre. Jag vill jobba! Och är ärligt talat rädd.. :/

Trevlig tur till föglö igår iaf, mumsig mat och trevligt sällskap :)
Och kvällen avslutades med deperate och chips hemma i soffan. Nu är det dock skärpning med skräpmaten, snacksen och godiset. Och ännu mera iom att jag inte tränar just nu..

Men nu plocka ihop disk, dricka lite kaffe och klä på mig

Saknar sommaren så slänger in en bild från sommaren som var, den bästa nånsin :)

09:16, go'morgon söndag

Sovmorgon? Jo, men kan inte. Vaknade 9 med ordentlig huvudvärk och kunde inte somna om + att solen lyste rakt in i sovrummet.
Bio med älsklingen igår, skräckfilm sem va faktiskt helt okej, bland dom bättre vi sett :)
Idag blir det föglö, umgås med toffes släkt.
Och imorgon ska jag på jobb igen, testa om axeln håller att jobba med, jag hoppas verkligen det!

10 månaders sen idag, jag saknar dig moffa :/ sku borda åka till graven med ett ljus.

--
Jag tror inte burana och voltaren hjälper längre.. har en sån där krampaktig obekväm känsla i axeln nu.. bli bra bli bra bli bra! jag orkar inte mera! jag vill träna, jag vill jobba, jag vill kunna göra allt jag kunde göra förut men nu måste jag göra allt med försiktighet.. skit på dig dumma skit axel! :(

nu ska vi just åka till sparhallen och löpa ett ljus sen via morfars grav innan vi hämtar toffes syster och börjar bege oss ut mot svinö.

20:51, fredagskväll

Laddat upp med te, godis, pyjamas och mysfilt, och är laddad för finalen i av Gladiatorerna. Förhoppningsvis får jag just sällskap av kärleken här i soffan oxå :)
Va ska jag sen syssesätta mig med på fredagar? :p

12:26, hej freeedag

Fin fint humör, är ju fredag :) diskat och stekt plättar, allt går väldigt långtsamt pga axeln, men det går, bara jag tar det lugnt och biter ihop lite i vissa rörelser. Nu väntar en dusch och försiktigt hänga och vika tvätt. Jag håller på att bli galen av att inte kunna göra nåt. Så försöker så gott jag kan :) jag vill bli frisk nu så jag kan jobba igen

21:50, hej klagomuren

Jag gillar vår lägenhet, lagom stor, fin och allt det där jag trivs otroligt bra, MEN en grej stör jag mig lyhördheten. På kvällarna när man ska sova ligger grannen och hostar, hostar och hostar, låter nästan som han/hon är i rummet bredvid, och nu har jag lyssnat på en skrikgråtande unge i 2 timmar. Suck!

Hittat en ny serie att se Gilmore girls, första två avsnitten va rätt tråkiga, men nu börjar den bli helt okej, och är ett välkänt ansikte med :)

Fredag imorgon, sista sjukskrivningsdagen och axeln känns långt ifrån bra.. blir middag hos mamma och pappa och sen hem och se på finalen av Gladiatorerna och till det tänker jag unna mig lösgodis.

Fått mindre roliga besked oxå, inget jag vill gå in på, men hoppas på det bästa. Kan bara vara otroligt glad att min prins är så underbar och visar att han bryr sig och är rädd om mig. Toffe, jag älskar dig! Tack för att du är du och för att du finns för mig, i medgångar (heter det faktiskt så?) och motgångar. Älskade prins, du är verkligen bäst på alla sätt och vis.

Snart sova, ska se avsnittet färdigt och sen göra mig i ordning för sängen.

10:44, aotch

Axeln är nästan värre idag än igår, gör riktigt ont idag, så knaprar mina burana och hoppas att det ska dämpa smärtan lite.
Och jag är redan uttråkad, 1,5 dag ensam hemma, ursäkta språket men fan va tråkigt, skojade med älsklingen att han sku ringa och säga att han sku va hemma med sjukt barn (alltså mig) men den gick han inte på..
Blir väl alldeles för mycket deperate idag oxå, och iväg och handla lite, men annars soffläge hela dagen och längta efter min prins

09:06, åhs

"God" morgon onsdag, sitter i hälsocentralens väntrum.. Gympasset gick bra, tills sista setet när jag troligtvis gjorde ett fel lyft och det small till i axeln och nu har jag fruktansvärt ont, så ska kolla upp den nu.. Aj, aj, AJ! 4 nummer kvar till mitt, så lär bli här en stund..

--
Roligare kunde man ju ha det, 2 timmar i ett väntrum för 10 minuter inne hos läkaren. Men nu vet jag vad som är fel iaf, muskelbristning i axeln = sjukskriven t.o.m fredag, suck! Det suger att va sjukskriven, får inte jobba och får absolut inte träna , nå inte för att jag kan heller med den här värken. Så buranakur och vila i en vecka.
Misstänker att det blir överkonsumtion desperate housewives under dessa dagar. Har redan börjat :)

Saknar min prins! <3

--
Nu är det svårt, somnar bäst om jag ligger på höger sida med armen under kudden, men går det? Nä!
Varit rent utsagt en smärtsam dag, burana och voltaren gel ha varit mina bästa vänner, undrar om de bara är som jag inbillar mig, eller blir man tröttare om man är på buranakur?

Och jag kan ju säga "vad var det jag sa".. Om jag inte är helt ute och cyklar ha jag plöjt igenom nästan 10-12 avsnitt desperate idag/ikväll, Oopsie ^^

Myspys, fick hjälp med middagen, eller ja, jag va ju så illa tvungen, skära grönsaker med vänster hand, nej tack, då hade jag säkert förlorat några fingrar oxå..

Nähä, försöka hitta nåt bekvämt sätt att sova på nu.

14:42, men böööh!

Helt sanslöst va lugnt det är idag :/ nå ska väl vara såna dagar oxå, men de här är ju löjligt, haha :P så den här dagen ha gått långsammare än långsammast. Skönt för kroppen, men tråkigt. Hoppas på bättre dag imorgon :)